Séances animées par Karine Baudel

formation de sophrologie et de relaxation pour les enfants et les adolescents
à Isthme Formations

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Possibilité de travail en groupe ou en individuel

 

 

Présentation des séances :

 

Karine Baudel vous propose :
des séances de relaxation pour enfants et adolescents

 

Donnez à votre enfant l'opportunité pour :

• Apprendre à se détendre, se recentrer
• Mieux connaître son corps
• Relâcher les tension physiques et nerveuses
• Apaiser son mental, soulager une douleur
• Se sentir bien dans son corps et dans sa tête
• Exprimer ses émotions
• Développer ses capacités d'attention
  et de concentration
• Renforcer sa confiance en soi et l'estime de soi
• Faciliter ses relations avec ses camarades
• Trouver sa place parmi les autres
• Stimuler sa créativité
• Accueillir le deuil